この夏は炭酸風呂にとってもお世話になりました。
↓炭酸風呂についてはこちら
https://barefootcontessa-tagengo.blogspot.com/2018/02/blog-post_17.html
校正の会社に毎日通っていたらバテるかなぁと心配していたのですが、毎日炭酸風呂に入っていたので元気に仕事をすることができました。
炭酸風呂は皮脂を落とす作用があるので、冬に入りすぎると乾燥しますが夏はとってもおすすめです。
血行も良くなって、炭酸風呂に入っているか否かで次の日の元気度も変わってきます(願わくば、普段からそのくらい血行良く過ごしたいものだ)。
秋~冬にかけても、2~3日に1回は炭酸風呂にしよう。
最近は温泉のもとにもはまって、炭酸風呂に温泉のもとをプラスするとさらにリラックスできておすすめです(成分とか変わったりするのかもしれないけど😅)。
お気に入りは「バスクリンの日本の名湯」です。毎日くじ引きみたいに1つ引いて、おぉ、今日は登別か!とか今日は道後温泉か!とか、ささやかに楽しんでいます😇(笑)
https://www.bathclin.co.jp/products/meito/
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